SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze Ty pracujesz w laboratorium i wiesz ? porównywanie Roa i Izoteku to tak jak porównywanie Ibupromu i Ibum'u - ta sama substancja, ale szybciej dziala Ibuprom kazdy ma inny organizm i na kazdego to dziala inaczej bralem Izotek 2 mies i skóra mi sie nie zluszczala, zaczalem brac Roa i nagle zaczely pękac usta i skora odpadała płatami [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam zakupiłem Kreation firmy SCI_FIT oraz Anabolic Window mam pytanie jak dawkować ten Anabolic Window, na opakowaniu jest napisane żeby brać 3 miarki,które są w opakowaniu. Jakie dawki wy proponujecie ? dziś po treningu wziąłem 2 miarki i wcale przeczyszczenia nie było, nie zafascynował mnie również smak (lemoniada) ani nie stwierdzam,żeby [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11225 Data: 2008-01-19 18:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malay tiger -srodki

    Post
    Doping - zdjęcia

    podzielone bo ciezko byc obiektywnym stosujac kilka środków naraz. to co na zdjęciu to kiepskiej jakości wyrób polski. nie słyszałem żeby ktoś w polsce miał orginalnego malaya, a dużo słysze...takze nie polecam brać pod uwagę tej marki.

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-11 02:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, czy moja wiedza Ci wystarczy, ale proponuję taki cykl, zważywszy na Twój wiek i staż: -- DD 1. 200 2. 200 3. 300 4. 300 5. 300 6. 300 7. 200 8. 200 Winstrol zacznij brać w ten sposób: 1dz.-1tabl., 2dz.-2tabl, 3dz.-3tabl., 4-25dz.-4tabl., 26dz.-3tabl., 27dz.-2tabl., 28dz.-1tabl. Winstrol zacznij brać razem z Deką. Gainera możesz jeść na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2003-01-19 23:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 *******isz, ja obstawiałem grubasa i nie twierdze żeby była ustawiana. No chyba że brać pod to żeby wystawiać przeciwnika co ma problemy z poruszaniem się, a na plecach jest jak złów bezbronny. Podejrzewam że na tej gali zawodnicy z kat. do 70 kg roz***ali by Pudziana, bo Mariusz nie ma techniki. Nich mu dadzą technicznego zawodnika to [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 09:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas arachidonowy

    Post
    Iron Horse Series

    Bardzo mocno odkopany temat. Z calym szacunkiem, produkty oparte na tym zwiazku prezentuja sie wysnienicie ale jedynie na etykiecie. W praktyce ma sie to nijak. Gdyz produkty te maja na ogol kiepska przyswajalnosci i gina gdzies w pasazu jelitowym. Co za tym idzie wylozenie przykladowo 200zl na preparat zawierajacy kwas arachidonowy i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2010-10-24 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które odżywki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Trenuje lekkoatletyke 3 lata- biegam 400m (50.60) i pomyślałem że czas zacząć brać jakieś suplementy. Dostałem ostatnio bcaa, glutamine, kreatyne (jablczan), białko, i L-karnityne. Co powinienem brać i kiedy? Moim zdaniem zależy co chcesz osiągnąć biorąc suplementy. Jaki masz cel itd. Trenujesz lekkoatletykę trzy lata ale moim skromnym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2016-09-01 18:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samo GH nie warto brać stosunek koszty jakość bez saa, to juz lepiej na stawy iskórę GHRP-6 chyba że jesteś bardzo zamożnym człowiekiem , wtedy stosuj GH. Drugi raz biorę GH z tego co zaobserwowałem, przed spaniem bicie ta metoda, wywołuje u mnie bezseność, rano nadczo biłem przeważnie,ta metoda się umnie sprawdza, ale jeszcze lepszą metodą jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 08:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Test

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No no przyznam mt ryje flaczki , alat wyszlo 78 gdzie norma bodajze 41, w piatek ide na usg zeby lekarz obczail co i jak , ggtp w normie. Kult, pytanie do Ciebie mam się martwic czy to nie jest jeszcze az tak bardzo duzo i brac juz coś czy czekać na opinie lekarza ( w sensie jakiś hepatil na regen ) ?, przed chwila przeczytalem typ 25 latek mial [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 200zł

    Post
    ATLETA

    [...] wychodzi ze spożywam kalorie 50 kcal/kg białko 5g/kg węgle 6,2g/kg tłuszcze ok. 1g/kg chyba cos nie tak co do oliwy to właśnie na niej smażę piersi napisz mi jeszcze jak, brać kreatynę i serwatkę, bo chciałbym jutro zamówić kreatynę planuje brać przez około 6 tyg i chyba zrobię ładowanie, ponieważ zawsze czułem kreatynę jak robiłem ładowanie, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2003-11-18 01:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykład 1. Wiadomo, że chcąc dostarczyć 200g białka lepiej przyswoi się 20 porcji po 10g co godzinę niż 5 porcji po 40g co 4 godziny. W pierwszym wypadku mamy jednak do czynienia z wyliczeniami czysto teoretycznymi, bowiem nie sądzę, aby amator był w stanie tak często dawkować odpowiednie ilośći. >>>> Dla mnie nie jest problemem [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2004-08-17 11:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak orgazmu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tylko tyle, żeby sprawdzić czy to rzeczywiście zbyt niski testosteron jest przyczyną takich objawów jakie mam. A jak nie podziała to będę powoli zwiększał dawkę. Chcę to brać tylko dla testu, a nie, żeby przykoksować więc nie piszcie, że cykl to jeszcze nie dla mnie, żeby poczekać itp... Jak zadziała testosteron to wracam do lekarza, opowiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2010-07-17 17:59:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    teoria z tym,ze Dana chcial sie pozbyc Overeema dosc efektowna i mozna by ja nawet brac pod uwage(nawet mimo mega hajsu do zgarniecia za potencjalne walki Alistaira),gdyby nie fakt,ze Dana ma niewielki wplyw na to jak wyjda badania :) czyli Reem spodziewajac sie,ze cos takiego bedzie mialo w niedalekiej przyszlosci miejsce nie mial prawa pojsc,az [...]

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 01:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega dal ponad 350zl za phacze reszta do cyklu to nie wiem. Ogolnie przez 4 tyg zrobilz 3 kg i w tym troche sadla :-% jakosc na + zaluje,z e nie dal od 2 tygodnia 75mg. Jesli m ialbym brac ph to raczej zaczolbym od testa i na konec na poprwe jakosci dalbym jakiegos ph to co ma kupic clomex i daa? Daa ponosi prolaktyne i estrodial nie na kazdego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8314 Data: 2012-01-12 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakaś plaga ostatnio - młodzi robią cykle ,wiedzą jak brać sterydy, kują się itd, a nie wiedzą jakie suple wziąć %-) Jedyne co bym zmienił w tym co wybrałeś to białko na jakieś lepsze i BCAA na jakieś lepsze. (Nie ufam na tyle ActivLab by brać po CYKLU ich suple, chodź nie mówię, że mają złe produkty, bo czasem po nie sięgam, ale po prostu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2015-03-06 18:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gigadawki

    Post
    Doping

    ta to co wolisz zeby taki mlody jak nie raz bylo zamieszczal posta mam 16 lat i jestem na kosie w tej chwili biore dece wino omke i metke czy dobrze mam rozpisanom kuracje i czy moge jeszcze cos wziosc i czy to jest modre u takiego gnoja albo mam 15 lat czy moge brac testosteron bo wlasnie sobie zakupilem i czy taki szczyl wie co pisze nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2002-04-08 16:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    wlasnie koncze 1 opakowanie i powiem wam ze rezultaty zaj*** !!! moze sily zbyt nie przybylo ale miesiwa sporo a przy okazji spalilo sie fatu XD nonstop czuje sie napuchniety... zadnych back pumps'ow nie mam a libido... w rzyciu nie mialem takiego ru***acza!! zawalisty produkt w zyciu nie bylem tak zadowolony z zadnej odzywki! a co do kretki na [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9229 Data: 2009-05-22 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia, czy hamuje wzrost?!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jadelko, dziekuje za podanie suplementow, testowal je ktos moze? Oczywiscie bardzo zalezy mi aby osiagnac 184cm, prosze mi powiedziec, czy oplaca mi sie brac te suple w wieku 18stu lat? Kiedy mozna stwierdzic ze nie rosne lub ze faza dojrzewania wzrostu jest na tyle daleka, ze nie ma co liczyc ze podrosne duzo? Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9779 Data: 2008-07-20 21:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DIETĄ przede wszystkim, tym co jesz, bo to odżywianie jest najważniejsze jeśli o regeneracje chodzi. o i sen, ale jak śpisz 8h o będzie git. http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html do tego jak masz pieniądze to możesz zakupić jakieś BCAA i brać okołotreningowo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2012-10-09 17:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Subiektywna ocena

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie jem słodyczy, bardzo żadko żywię się na mieście. Po zaburzeniach odżywiania zostało mi takie uważanie na to, co jem, zwłaszcza, że odkąd przestałam liczyć kalorie waga dość szybko skoczyła z 49kg do 57kg. Zaczęłam więc brać Fat Burner i zrezygnowałam z węglowodanów na kolację. Teraz jest 54 i tego bym się trzymała. P.S. Ćwiczę na Widzewie :)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16844 Data: 2009-08-29 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)